Posted by admin On Kwiecień - 17 - 2015

Herbata jest nadzwyczaj kultowym trunkiem nie tylko w Polsce. Ma wiele właściwości opłacalnie oddziałujących na nasze zdrowie. Niemniej jednak każda przesada może być niebezpieczna. Wskutek tego również nie można bezkarnie pić obszernej ilości herbaty bez uszczerbku na zdrowiu. Tak samo jak kawa, również herbata ma w swoim zestawie kofeinę, a właściwie teinę, która posiada właściwości pobudzające. Nietrudno sobie wyobrazić jakie będzie rezultat picia w przesadnych ilościach zarówno kawy jak i herbaty – przetestuj herbata zasadowa. W herbacie zawarte są także składniki drażniące, właśnie dlatego nadmiaru herbaty muszą unikać osoby z niewygodami żołądkowymi. Z powodu tego, że herbata jest trunkiem pobudzającym nie muszą jej pić osoby z nadciśnieniem tętniczym oraz arytmią serca. Żeby uniknąć problemów przed snem, również powinniśmy unikać wypijania silnej herbaty tuż przed snem. Jednakże we wszystkim trzeba zachować umiar. Kawa i herbata pita w niewielkich ilościach może nie wyrządzać nic złego naszemu zdrowiu, a wręcz przeciwnie, może poprawić nasze zdrowie. Herbata ma raczej więcej korzystnych właściwości niż negatywnych.

Comments are closed.